Clik here to view.
Välkommen till Viktiga Bloggen!
69,5 kilo. Det blev resultatet av min invägning jag gjorde strax efter jul. Plus fem kilo på lika många månader. Då tog jag beslutet att börja blogga om min vikt, min träning, min relation till mat...
View ArticleClik here to view.
Hemgjord pizza till middag
Avrundar den här inte allt för nyttiga helgen med hemgjord pizza. Degen är köpt på Ica och jag fyllde min med tomatsås, musslor, skinka, mozzarella, kapris och ruccola (efter gräddning). Det går att...
View ArticleClik here to view.
Kalorisnåla chips jag äter med gott samvete
Grönkålschips har det surrats om länge. Jag hinner inte med i alla hälsokäkstrender så jag antar att jag är sist på bollen här, men det kvittar. Jag bestämde mig för att testa i veckan, köpte grönkål i...
View ArticleClik here to view.
Nyttigt Halloween-snacks och godis!
Självklart ska man unna sig något smaskens till Halloween, även om man tänker på vikten! Här kommer lite kul idéer att ha till helgen, antigen sådant du kan pyssla ihop själv eller sådant som enkelt...
View ArticleClik here to view.
Chokladmousse? Nä, chiapudding!
Chiapudding är ju på tapeten i hälsokretsar, men det smakar ju liksom INGENTING om man inte är duktig på att smaksätta den bra. I min jakt på hälsosamma alternativ till socker (kör ju en sockerdetox...
View ArticleClik here to view.
Kalorisnål fuskpizza
Pizza är en av mina guilty pleasures, älskar’t i alla former. Men så jäkla nyttigt är det ju inte. Själva degen och osten är de största bovarna ur kalorisynpunkt. Igår blev jag sugen på pizza utan att...
View ArticleClik here to view.
SemLIGHT – istället för semla
Semlor innehåller i runda slängar cirka 500 kcal/styck, beroende på storlek. Och det vet ju alla att man har svårt att bara äta en… Jag tycker semlor är väldigt gott, men har inte lika stor craving...
View ArticleClik here to view.
Nyttiga snacks till Mellon ikväll
Ikväll är det Eurovision-final och då kommer många att sitta med uppdukade snacksbord och mumsa i sig transfetter och hälla i sig socker i olika former. Jag har ätit en överdos av onyttig mat redan,...
View ArticleClik here to view.
Matbakis? Så kommer du i fas igen
Jag dricker sällan så pass mycket alkohol längre, att jag blir bakis och behöver ligga och må illa en hel dag efteråt. Det funkar liksom inte när man har tre barn och det är ett helvete att träna då...
View ArticleClik here to view.
Te med citron och ingefära – hjälper mot typ ALLT
Av någon anledning har jag blivit småförkyld. Kanske inte så revolutionerande nyhet direkt men för mig är det anmärkningsvärt eftersom jag i stort sett ALDRIG är sjuk. Har inte haft en sjukdag på över...
View ArticleClik here to view.
Kungskrabba - bättre än hummer
Jag är förtjust i skaldjur, särskilt hummer. Men jag tycker det är mycket jobb för lite mat och kvalitén på hummer är väldigt godtycklig, man vet sällan vad man får. Nu har jag hittat en ny...
View Article
